Игра с песком как способ моделирования будущего
3 марта 2016 года в Российском новом университете прошёл конкурс «Мисс и Мистер РосНОУ», где большое впечатление на зрителей произвела видео-визитка представителей факультета психологии и педагогики (ФПП) Марии Алиной и Романа Ишмухаметова. Видео содержало сцену создания рисунка песком на подсвеченном стекле. Завораживающее зрелище повысило шансы Марии и Романа на победу, которой они в итоге и добились.
Оказалось, помимо художественной ценности, рисование песком имеет и другую интересную сторону — психологическую. В частности, метод песочной терапии широко используется в образовательном процессе в нашем университете.
Подробнее о практическом применении данной методики нам рассказал декан факультета психологии и педагогики РосНОУ Александр Сергеевич Огнев.
Александр Сергеевич, что такое песочная терапия?
— Это одно из самых современных направлений психотерапии, которое сейчас развивается во всём мире и России тоже. Во многих образовательных учреждениях есть кабинеты песочной терапии Sandplay с соответствующим оборудованием — песочницами, комплектами игрушек. Есть положения об этих вещах: это не какая-то новость, а проверенная технология, которая появилась в начале ХХ века и развивалась благодаря английскому педиатру Маргарет Ловенфельд и швейцарскому психотерапевту Доре Калфф.
Игра с песком, или Sandplay, как методика консультирования была впервые описана в начале XX века английским педиатром Маргарет Ловенфельд, которая практиковалась с детьми. Дети создавали композиции, используя воду, а также понравившиеся им миниатюрные фигурки и предметы из коробок или с полок. Полученные композиции дети часто называли «мой мир», и свою технику Ловенфельд назвала «Построение мира». Со временем эта методика обрела популярность и совершенствовалась. Теоретические принципы юнгианского подхода для песочной терапии сформулировала швейцарский детский психотерапевт Дора Калфф в конце 50-х годов ХХ века, после того, как она прошла обучение лично у Ловенфельд. В юнгианской песочной терапии клиенту предлагается создать что-либо из песка, при желании можно использовать воду, фигурки, предметы, а после завершения композиции ему предоставляется возможность дать название построению, как «если бы это была картина», и рассказать что-нибудь о композиции.
Как песочная терапия применяется в учебном процессе в РосНОУ?
— В университете работает группа преподавателей, которые давно применяют в своей повседневной практике этот метод терапии. Причём у нас активно развивается не только терапевтическое направление, но еще и моделирование на песке. С помощью фигурок люди отрабатывают технологические приёмы, связанные с консультированием, с проведением занятий, важных мероприятий, переговорных процессов и так далее. Эта система привязана у нас к репетиции жизненных ситуаций, которые обеспечивают успех, реализации жизненно важных планов. То, что в жизни, то и репетируется на песке. Всё это часть учебных занятий студентов факультета.
В какой форме проходят занятия?
— Берёшь и строишь на песке композицию, которая соответствует переговорному процессу или ситуации, возникшей в учебной группе, в организации, на работе. Моделируешь представление о прохождении этого процесса. Строишь схему ориентировки. Эта игра может продолжаться от 20 минут до полутора часов, в среднем около 40 минут.
Каким образом эта терапия помогает людям?
— Что такое моделирование на песке? Это репетиция. Мозг настраивается на то, что будет происходить, видит основные ориентиры, а потом на эти ориентиры ссылается, когда возникает сама ситуация. Он припоминает состояния, чувства и те фигуры, что человек рисовал на песке, представляя себе процесс.
Песочная терапия помогает настроиться; она помогает отрепетировать оптимальное поведение, повышает так называемую интуитивную компетентность. Когда человек такое строит, идёт колоссальная подготовка головного мозга к будущей работе. Затем, когда человек выполняет задачу, возникает ощущение лёгкости, а всё потому, что до этого он репетировал.
Конечно, результаты после этого потрясающие во всех смыслах.
«Творчество открывает пространство для жизни образов, что переживается как ощущение глубокой реальности взаимодействия внутреннего и внешнего мира. Только символическая жизнь способна выразить повседневные чаяния души»
Маргарет Ловенфельд
Беседовал Антон Данилов
Процесс песочной терапии на факультете психологии и педагогики РосНОУ